Stress lavoro correlato

Stress lavoro correlato e benessere organizzativo

Cos’è lo stress da lavoro?

Davide e Teresa hanno storie sfortunate, ma non inusuali. Lo stress da lavoro è diventato un problema comune e costoso in America, e pochi collaboratori ne sono immuni. Lo stress da lavoro può essere definito come la risposta fisica ed emotiva che si verifica quando le richieste del lavoro non corrispondono alle capacità, risorse o esigenze del lavoratore. Lo stress sul lavoro può portare a cattive condizioni di salute.

Il concetto di stress da lavoro è spesso confuso con la sfida, ma la sfida eccita psicologicamente e fisicamente, e ci motiva ad apprendere nuove competenze. Quando vinciamo una sfida, ci sentiamo rilassati e soddisfatti. Così, la sfida è un ingrediente importante per un lavoro sano e produttivo. L'importanza della sfida è probabilmente ciò che la gente definisce  "un po 'di sano stress. Ma per David e Teresa, la situazione è diversa, la sfida si è trasformata in domande che non possono trovare risposta, il relax si è trasformato in esaurimento, e il senso di soddisfazione si è trasformato in sensazione di stress. In breve, la situazione prelude alla malattia, infortunio, e fallimento professionale.